La joie

Bonjour,

Je voudrais vous proposer une méditation sur la joie et l'être intérieur. Pour être honnête, la voix de la personne qui parle m'a dérangée au début ; mais très vite, cette reflexion sur la joie qui est un bon remède même, et surtout, lorsque tout va mal, m'a totalement happée.

http://youtu.be/PSakepUc8bU

Je vous conseille de l'écouter au calme. Cette méditation dure un peu plus de 17 minutes. Il faut savoir se ménager du temps pour nous, savoir se poser et souffler!

A bientôt
L'éclairée-créative